Cele Mai Bune 6 Frecări Musculare Din 2021: Creme, Uleiuri De CBD și Geluri Pentru Ameliorarea Durerii

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

o frecare musculară bună oferă ameliorare temporară a durerii și poate chiar accelera vindecarea și recuperarea prin reducerea inflamației cauzate de leziuni acute. Deși frecările musculare nu pot trata problema de bază pentru durerile cronice, cu toate acestea, durerea poate fi mult mai ușor de gestionat. După ce ați încercat mai multe geluri, creme, uleiuri și roll-on-uri în ultimii ani, vă putem spune că nu toate tipurile de frecare musculară (pentru a folosi termenul în general) funcționează la fel pentru noi, așa cum ar putea pentru dvs. Deci, dacă încercați să frecați CBD și nu experimentați prea multă ușurare, nu renunțați la întreaga categorie. În schimb, încercați ceva cu ingrediente diferite, cum ar fi lidocaina sau magneziul. Și asigurați-vă că urmați și instrucțiunile - spălarea prea multă cremă nu va ajuta prea des și poate provoca iritații.

Pentru a vă ajuta să începeți, iată cele mai bune frecări musculare din 2021, astfel încât să puteți scăpa de durere și crampe musculare.

Icy Hot Max Strength Lidocaine Cream

Icy Hot există de ani de zile. A fost obiectivul pentru antrenori și antrenori din liceu și am folosit aceste lucruri după multe meciuri de lupte din ziua respectivă și le folosim și astăzi semi-regulat. Mentolul din formulă creează o răcire rapidă și senzație liniștitoare (da, devine puțin intensă uneori), iar apoi lidocaina de 4% oferă o ușurare prin reducerea sensibilității nervoase în zona de aplicare. După puțin timp, veți experimenta o vagă senzație de încălzire, deci partea fierbinte a numelui. Ne plac aceste lucruri, dar cu siguranță nu le folosim de mai mult de trei ori într-o singură zi, altfel veți avea o erupție cutanată.

Extract Labs Cremă musculară CBD

Da, 90 USD pentru o cutie de 2,8 uncii de frecare musculară este nebunesc de scump. Cu toate acestea, am folosit aceste lucruri aproape exclusiv pentru a trata leziunile umărului și vă putem spune acest lucru: puteți pune preț pe ameliorarea durerii și este mult mai mare de 90 USD înainte de a fi prea scump. Concentrația de 1.500 de miligrame de canabidiol (CBD) din această formulă este mult mai mare decât multe alte frecări ale mușchilor CDB. Amestecul de alte ingrediente, cum ar fi jojoba, mentol și pastă, sunt relaxante și liniștitoare pe cont propriu. În anii trecuți, am fost sceptici de actualitate CDB, mai ales că am folosit puține creme cu o concentrație mai mică de canabidiol. În căutarea ameliorării acestei afurisite entorse de umăr, am încercat aceste lucruri extra-puternice, iar ameliorarea a fost autentică și foarte binevenită, durând câteva ore după fiecare aplicare.

Loțiuni de magneziu pentru minerale antice Ultra

În primul rând, permiteți-mi să fiu clar: nu pledăm și nici nu credem neapărat în capacitatea produsului topic de magneziu de a pătrunde în organism și de a ajuta la compensarea deficienței de magneziu, care poate provoca totul, de la crampe musculare la probleme gastrointestinale și somn. Probleme. Cu toate acestea, pentru ameliorarea mușchilor sau articulațiilor dureroase, gelul sau loțiunea de magneziu pot oferi o ameliorare temporară, reducând inflamația și etanșeitatea. Frecați-l adânc și lăsați o absorbție maximă (de exemplu, nu vă puneți cămașa sau pantalonii prea repede) și fiți gata de mâncărime, împreună cu ușurarea.

Terapia de ameliorare a durerii Penetrex

Crema Penetrex este folosită de aparent toată lumea, de la alergători de maraton competitivi până la oameni care se confruntă cu dureri de spate de fiecare dată când se ridică din scaun. Ceea ce diferențiază această cremă de majoritatea celorlalte frecări musculare este că nu folosește agenți de „răcire” precum mentol sau ulei de cuișoare care maschează efectiv durerea, ci în schimb este conceput pentru a reduce inflamația, eliminând de fapt cauza principală a durerii. Efectele de ameliorare nu sunt la fel de imediate ca și în cazul altor opțiuni, dar sunt relativ durabile.

Biofreeze Răcire Roll-On durere

Biofreeze nu va remedia acel mușchi de vițel tensionat sau genunchiul entors, dar ar putea ajuta doar să vă îndepărtați durerea. Ingredientul activ aici este mentolul și este prezent în suficientă concentrație pentru ameliorarea rapidă a răcirii - gândiți-vă la 4% față de mentolul de 1% al Icy Hot. Deoarece această formulă nu folosește alte ingrediente active, o puteți aplica de până la patru ori pe zi, făcându-l o alegere excelentă pentru ameliorarea durerii cauzate de leziuni minore pe care vă așteptați să le vindecați mai devreme decât mai târziu.

Tiger Balm Muscle Rub

Probabil că știți deja acest lucru, dar nu exagerați cu balsamul de tigru. Aceste substanțe sunt 5% mentol (cea mai mare concentrație din selecțiile noastre), 3% camfor și 15% salicilat de metil. Toate acestea sunt 21% ingrediente topice active pentru ameliorarea durerii - cu alte cuvinte, aceste lucruri sunt intense. Dar este, de asemenea, o sursă de îndelungată încredere în alinarea durerilor musculare, ca să nu mai vorbim de durerile articulare și ale coloanei vertebrale. Luați în considerare cu fermitate purtarea mănușilor în timp ce le aplicați, întrucât nu doriți cu adevărat că un pic de balsam de tigru să vă intre în gură, nas sau ochi.