Cum Steaua Chase Din Outer Banks Stokes A Găsit Dragostea Devenind Un Flexitar

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Când vine vorba de găsirea iubirii, toată lumea caută ceva diferit. De la aspectul fizic la filmele preferate, există multe lucruri care permit găsirea potrivirii perfecte. Însă, pentru mai mulți oameni decât crezi, întreruperea ofertei la data de fapt este ceea ce îți stă în platou.

În zilele noastre, conectarea la mâncare este vitală și, potrivit unui nou sondaj, persoanele singure sunt mai interesate de ceea ce consumă întâlnirile lor, clasificând preferințele dietetice precum vegan, vegetarian și flexitar (semi-vegetarian) mai important decât aspectul fizic, chimia sexuală și politica ideologii combinate.

Deci, asta înseamnă că carnivorul și veganul nu pot fi asortate în cerurile Whole Foods? Sau există vreo cale prin care ambele lumi să se reunească într-o armonie sănătoasă? Întrebați-l doar pe actorul Chase Stokes de la Netflix Hit Show Outer Banks, care a trecut prin dragoste în timpul diferitelor diete alături de co-starul și partenerul său Madelyn Cline, care se întâmplă cu veganii.

În adevăratul basm de la Hollywood, Cline și Stokes s-au întâlnit pe platourile Outer Banks, unde joacă interese de dragoste romantică. În timp, arta a devenit viață reală.

„Am fost colegi mult timp înainte ca aceasta să declanșeze relația personală”, a spus Stokes, în vârstă de 28 de ani, pentru The Manual. „Știa că mănânc carne și este atât de minunată să nu facă mare lucru … Așa că m-am simțit puțin obligat să aflu mai multe despre dietele pe bază de plante.”

Pentru Stokes, adăugarea mai multor legume la dieta sa a fost ușoară, dar el nu era pregătit să devină vegan complet, așa că au reușit să găsească un mediu fericit între ambele stiluri de viață, adaptându-l la o dietă part-time pe bază de plante, ceea ce el numește flexitar.

„Îmi place să mă gândesc la mine ca fiind flexitar, ceea ce este într-adevăr un fel, încercând diferite opțiuni dietetice și deschizându-mi ochii spre mâncărurile vegane și vegetariene”, a spus el. „Și acum că am făcut-o, vreau să spun, sunt foarte recunoscător pentru asta. Simt că nivelul meu de energie este personal mai bun atunci când adaug în dietă opțiuni pe bază de plante."

Pentru Stokes, stilul de viață flexitar este mai mult decât să nu mănânci la fel de multă carne pentru viața sa amoroasă, dar a fost benefic pentru relația sa cu corpul său. Așadar, combinația de produse pe bază de plante și carne l-a ajutat să găsească o nouă modalitate de a rămâne slab, dar și sănătos.

„Cu responsabilitățile mele [de muncă].. fizicul meu este important, iar alimentarea corectă a corpului meu este întotdeauna prioritară”, a spus Stokes. „Încerc să fac 50/50 carne și plante. Încerc să mă concentrez asupra modului în care îmi pot atinge macro-urile, proteinele, carbohidrații, grăsimile și aportul meu caloric pentru o zi într-un mod sănătos și eficient.”

Trecerea la un stil de viață mai bazat pe plante a fost aproape fără probleme pentru Stokes de când a început să adauge alternative de carne precum produsele Sweet Earth în rotația sa zilnică. De asemenea, el a observat că a avut un efect pozitiv asupra sănătății sale și a staminului, care este vital atunci când lucrează zile lungi pe platou.

„A fost cu adevărat grozav, deoarece nivelul meu de energie este mai mare”, a spus Stokes, care este acum ambasador de marcă pentru Sweet Earth. „Mă simt mai bine când lucrez între 15 și 16 ore pe zi.”

Când nu mănâncă pe bază de plante, proteina animală a lui Stokes este fructe de mare, dă din cap tinereții sale care crește pe malul Maryland. Încearcă să-și păstreze proteina ușoară și curată.

„Sunt iubitor de fructe de mare”, a spus Stokes. „Am crescut în DMV și pe țărmul estic, trăgând vase de crab în Golful Chesapeake. Asta a fost copilăria mea. Deci, dacă ar trebui să aleg una în afara dietei vegetale, probabil mănânc mai multe fructe de mare decât orice altă proteină animală de acolo. Încerc să mă strecor cât mai mult posibil spre casele mamei mele pentru a obține niște prăjituri de crab.

De vreme ce mâncarea acasă a devenit atât de importantă în ultima vreme, Stokes și Cline au descoperit că gătitul împreună a fost mai bun pentru corpul lor și activitatea de legătură în relația lor.

„Din fericire, amândoi putem găti. Pentru mine, una dintre acele experiențe distractive în relație este de a ajunge împreună în bucătărie”, a spus el. „Ne place să găsim feluri de mâncare, să mergem în mod vinovat pe Pinterest și să căutăm câteva rețete bune. Împărtășim îndatoririle, dar mai des sunt eu bucătar-șef, dar ne distrăm făcând lucruri în bucătărie împreună.”

Există o mulțime de opțiuni atunci când vine vorba de gătit cina flexitară, iar Stokes și Cline au reușit să găsească rețete care să includă ambele preferințe dietetice. Stokes, împărtășește ceea ce a fost în meniul lor recent și cât de ușor pot fi adaptate aceste rețete.

„În ultimul timp am fost lovit de mâncare thailandeză. Eu și Maddie am făcut acest preparat galben Curry Thai cu pește alb în el și a fost incredibil. Pentru a-l ajusta pentru ea, în loc de pește, a adăugat o mulțime de legume. Este ceva ce am gătit destul de puțin, deoarece este un fel de mâncare excelentă și excelentă. Avem și un prieten în Wilmington care are această carte de bucate vegană incredibilă, The YogPlate, și uneori mă voi scufunda în asta pentru inspirație.”

Așa cum pare că Stokes a găsit modalitatea perfectă de a-și menține sănătatea și relația pe drumul cel bun, combinația de a fi flexibil și deschis la noi alimente și produse este ceea ce recomandă oricui altcineva care caută să treacă la stilul de viață flexitar.

„Este important să găsim acel teren comun atunci când amestecăm cele două și doar să ne deschidem. Doar intrând cu mintea deschisă și fără a avea noțiuni predispuse. Când încercați produse pe bază de plante, cum ar fi Sweet Earth, nu credeți că doar pentru că nu este burger, nu va avea gust de burger. S-ar putea să fii surprins!”

Pe lângă faptul că poate deveni următorul cel mai bun bucătar flexitar, Stokes are multe alte lucruri pe farfurie. Outer Banks filmează în prezent sezonul doi și are noul show Amazon Prime Tell Me Your Secrets în premieră pe 19 februarie. În plus, rămâneți la curent cu următorul său proiect, One of Us Is Lying, care se bazează pe cea mai bine vândută carte a New York Times Karen McMannis, care va ieși pe Peacock în viitor.

„Scopul meu cu cariera mea a fost întotdeauna să încerc să fac lucruri diferite și să merg de la un copil care să audieze orice și să nu i se spună niciun bilion de ori să fie în poziția de a ieși trei serii, sunt atât de norocos că cumva unele felul în care a funcționat în favoarea mea. Sunt foarte recunoscător și nu vreau să se termine călătoria, ca să fiu sincer”.