Cuprins:
Video: Care Sunt Transpirațiile Din Carne și Cum Le Puteți Evita?
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42
Ai în mod regulat cel mai mare burger sau fripturi de mărimea feței tale? Poate mai multe porții din fiecare? Ei bine, ai șanse egale să fii din Texas și să experimentezi fenomenul cunoscut sub numele de transpirații din carne.
Pentru populația generală, transpirațiile din carne pot coborî pe corpul dvs. în anumite perioade ale anului, cum ar fi sezonul estival de grătar sau Ziua Recunoștinței. Carnivorii serioși dintre noi, în special cei care mănâncă în mod competitiv profesioniști și cei care trăiesc în punctele fierbinți din America, sunt adesea destul de familiarizați cu această experiență incomodă. Dar este această adevărată boală medicală și, dacă da, există vreun remediu?
Lectură conexă
- Cele mai bune locuri pentru a cumpăra carne online
- Cum să fumezi carne
- Cele mai bune tăieturi de friptură
Ce sunt transpirațiile din carne?
După cum le cunoaștem, transpirațiile cărnii sunt o îmbătrânire bruscă de căldură și transpirație pe care o experimentăm după ce consumăm prea multă carne. Natura sezonieră menționată mai sus a acestei apariții a transpirației tinde să-i determine pe oameni să dea vina pe substanțe chimice specifice, cum ar fi triptofanul. De asemenea, țapul ispășitor pentru virgule de mâncare de vacanță, acest aminoacid ar putea avea un PR mai bun.
În realitate, doar vă digerați mâncarea. Deși oamenii de știință nu recunosc în mod oficial transpirațiile din carne, sunt conștienți de efectul termic al alimentelor, care se mai numește și termogeneza indusă de dietă. Ori de câte ori mâncăm ceva, metabolismul nostru funcționează puțin mai greu pentru a digera mâncarea, dar cu o masă bine rotunjită, de obicei nu este suficientă acțiune pentru a afecta temperatura corpului.
Proteinele necesită mai multă energie pentru a fi descompuse, iar proteinele pe bază de animale sunt o ordine deosebit de înaltă pentru digestie. Corpurile noastre pot crea cu ușurință enzimele necesare pentru a obține carbohidrați și grăsimi până la nutrienții de care avem nevoie, dar toate legăturile minuscule din proteine necesită extrare. În plus, textura cărnii poate duce la mai multe mestecări, care consumă energie mecanică și oferă maxilarului un antrenament frumos.
Cum să evitați transpirațiile din carne
Mananca mai putina carne. Știm, nu acesta este răspunsul pe care doriți să-l auziți, dar acesta este singurul mod de a rămâne uscat. OK, cealaltă alternativă este să devii vegetarian, dar nici nu credeam că ți-ar plăcea asta.
Dacă întâmpinați în mod regulat transpirații din carne, este semnul corpului că trebuie să vă echilibrați dieta. Completarea meselor cu carbohidrați, grăsimi sănătoase și chiar proteine pe bază de plante vă va face să vă simțiți plini și veți fi mai benefici din punct de vedere nutrițional pe termen lung. Și pentru carnivorele ocazionale intense, nu le transpirați.
Recomandat:
Cum Să Faci Mexicană Carne Asada Pentru Un Câștigător De Carne
Carne asada, o friptură în stil mexican fumat și sărat, este unul dintre cele mai populare articole din bucătăria mexicană
Cum Se Folosește Un Termometru Pentru Carne Pentru Carne De Vită, Porc și Păsări De Curte
Dacă doriți să vă numiți maestru în grătar, veți dori să știți ce să faceți cu un termometru pentru carne. Iată cum și de ce ar trebui să utilizați unul, precum și cele mai bune cinci termometre pentru carne (digitale și analogice) pe care le puteți cumpăra
7 Whisky-uri Single Malt Care Nu Sunt Scoțiene, Dar Care Sunt încă Grozave
Chiar dacă se gândește cel mai adesea, Scoția nu este singurul loc unde se produc whisky-uri cu un singur malt. Iată șapte din alte locuri din întreaga lume
4 Cele Mai Bune Carne La Grătar Din Acest An Care Nu Sunt Carne De Vită
Dacă sunteți în căutarea altui lucru pe care să-l faceți la grătar în afară de o friptură în acest sezon, verificați cele mai bune patru cărnuri la grătar care nu sunt carne de vită: mistreț, carne de vânat, elan și bizon
Boulder Denim 2.0 Sunt Cei Mai Confortabili Blugi Pe Care îi Puteți Cumpăra
Denimul original Boulder Denim avea o mulțime de caracteristici grozave, cum ar fi elasticitatea extremă și rezistența la apă, dar există întotdeauna loc de îmbunătățire atunci când vine vorba de un produs la fel de omniprezent ca jeanul albastru. Acum, Boulder Denim și-a lansat denimul 2.0 atât în stiluri active, cât și în stilul slim
