Cum Se Repară Pielea Deteriorată De Soare: Riduri, Pete De Vârstă și Pungi Pentru Ochi

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Pentru bărbații în aer liber, toți acei ani de timp petrecut la soare (drumeții, alergare, bumbac pe plajă etc.) și-au luat probabil o taxă pe fețe. Liniile fine au devenit riduri, pungile pentru ochi s-au transformat în bagaje și împrăștierea pistruilor a devenit o flotă de pete de vârstă. Razele nocive ale soarelui, care îmbătrânesc pielea, au fost bine documentate. Ni se întâmplă tuturor - unii dintre noi mai târziu decât alții, în funcție de cât de bine ne-am îngrijit pielea - dar aveți încredere în noi când spunem că nimeni nu este în siguranță. Va trebui să vă dați seama cum să faceți față expunerii la soare.

Îți face bine dacă ai purtat protecție solară în fiecare zi și ai folosit retinol, dar pentru unii dintre noi, informațiile care au sosit au fost prea puține, prea târziu. Acum suntem blocați cu unele daune destul de groaznice aduse „producătorului de bani ole - dar nu este o cauză pierdută. Există câteva modalități de a repara pielea deteriorată de soare, de la tratamente pe care le putem prelua singuri până la fascicule laser pentru fețele noastre. Diferite metode funcționează mai bine pentru diferite persoane, așa că am prezentat câteva dintre cele mai bune opțiuni pentru inversarea efectelor daunelor provocate de soare. Vă recomandăm să vă adresați dermatologului înainte de a face prea multe pe cont propriu.

Creme și seruri pe bază de vitamina C

Cel mai popular antioxidant pentru uz local este vitamina C și există o mulțime de creme și seruri pe bază de vitamina C, de la preferințe de cult ieftine precum The Ordinary până la mărci recomandate de dermatologi precum SkinCeuticals. Aplicând aceste seruri foarte ușoare pe față după curățare, permiteți ingredientelor puternice (cum ar fi vitamina C) să pătrundă cât mai adânc în piele. Acestea vă ajută să vă ușurați petele pe care le aveți acum, dar acționează și pentru a ajuta la apărarea daunelor viitoare. Rețineți că acestea nu înlocuiesc protecția solară; ele acționează doar ca un strat suplimentar de protecție. Cu cât soluția este mai blândă (dacă o puteți achiziționa fără medic, considerați-o destul de blândă), cu atât va dura mai mult pentru a vedea rezultatele. Dar rămâneți cu el - merită.

Tratamente la fața locului cu retinol

Unii oameni spun că acestea merită, alții sunt mai puțin entuziasmați. Opinia noastră: dacă ajută la inversarea daunelor provocate de soare, suntem deduși. Tratamentele la fața locului sunt produse super-concentrate făcute cu diverse ingrediente care ușurează pielea, dar cei mai buni vor avea un ingredient cheie: Retinolul. Acest lucru nu trebuie confundat cu produsele eliberate pe bază de rețetă de vitamine (la care vom ajunge puțin mai târziu). Tratamentele la fața locului sunt o versiune mai ușoară fără prescripție medicală, care funcționează pentru a exfolia pielea la un ritm mai rapid. Asta înseamnă că acele celule întunecate ale pielii sunt ridicate departe de piele, aducând efectiv locul pentru a se potrivi cu tonul pielii din jurul său.

Prescripții

Hidrochinona și tretinoina (Retin-A) vor fi cele mai bune dintre cele mai bune atunci când vine vorba de creme care ajută la inversarea daunelor provocate de soare. Hidrochinona este un ingredient topic controversat, deoarece acționează prin inhibarea producției de melanină, care ușurează pielea. Unele studii au arătat că utilizarea pe termen lung poate afecta celulele pielii. De obicei, totuși, acesta este un remediu pe termen scurt pentru daune intense. crema topică mai frecventă este tretinoina, numită și Retin-A. Odată utilizat pentru băieții mai tineri cu acnee severă, sa constatat că ajută la scăderea ridurilor și a petelor întunecate, deoarece crește volumul de celule din piele, deși este exfoliat. Aceasta înseamnă că pielea mai nouă își face drumul către suprafață mai repede și, dacă este protejată de protecție solară zilnică, va părea mai strălucitoare, mai fină și mai tânără în timp.

Coji chimice

Acestea au parcurs un drum lung din zilele în care trebuia să vă luați săptămâna liberă de la muncă pentru a vă recupera în privat. Desigur, acele coji intense sunt încă în jur, iar cele mai populare dintre ele folosesc acizi glicolici, tricloracetici, salicilici, lactici și carbolici pentru a arde în mod esențial pielea - în mod controlat - pentru a permite pielii mai noi și mai tinere să o înlocuiască. Acest lucru ajută la diminuarea petelor întunecate și a ridurilor profunde asociate cu deteriorarea soarelui. Dacă se face în mod repetat pe perioade lungi de timp, pielea va arăta mult mai uniformă și mai tânără.

Cu toate acestea, tendința tratamentelor chimice din ultimii ani a trecut de la tratamente unice severe la tratamente mai blânde într-o succesiune mai mare. Concentrațiile mai mici ale aceluiași acizi, combinate cu ingrediente calmante pentru piele, vă permit să părăsiți cabinetul dermatologului cu mai puțină roșeață și iritare pentru o perioadă mai scurtă de timp - unele pot fi aplicate chiar și acasă.

Lumină intensă pulsată

Cel mai agresiv tratament implică lumină pulsată intensă sau IPL. Nu veți găsi una dintre acestea la ghișeu, cu siguranță. Acestea sunt lasere găsite în cabinetele dermatologului și, în funcție de frecvența aleasă, pot fi folosite pentru îndepărtarea părului, pentru a ajuta rozaceea sau pentru a scăpa de venele de păianjen. Acest lucru este cel mai potrivit pentru a viza anumite locuri sau zone mici, cum ar fi pistrui și, respectiv, cecuri. Atunci când este utilizat pentru pigmentare (petele neregulate întunecate de la expunerea la soare din trecut), IPL deteriorează efectiv pata, permițând corpului să elimine celulele moarte și să dezvăluie pielea mai uniformă rapid după aceea. Ceea ce vă puteți aștepta de la un tratament IPL este o grămadă de durere pe măsură ce se întâmplă și câteva zile de ușoară roșeață, dar puteți vedea de fapt petele cum mor și căzând de pe față.

Daunele provocate de soare sunt una dintre cele mai dificile afecțiuni de tratat local. Acestea fiind spuse, folosind un produs antioxidant, vitaminic bun (Retinoid, Retinol sau Retin-A) și, bineînțeles, protecție solară în fiecare zi (Fiecare. Singur. Ziua. Nr. Excepții.) Vă va aduce pielea în cea mai bună formă posibilă primește-l singur. Dacă observați pete și vă întrebați care ar fi următorul pas, consultați dermatologul (sau găsiți unul prin baza de date a Academiei Americane de Dermatologie) și faceți o întâlnire imediat. Cei mai mulți oameni amână să facă o întâlnire cu acești medici misterioși magici pentru că nu văd nimic deosebit de ciudat pe pielea lor, dar acești bărbați și femei curajoși pot vedea lucruri pe care noi, ca laici, nu le putem vedea. Ele ne pot ajuta, de asemenea, să ne menținem pielea într-o formă suficient de bună, în care s-ar putea să nu simțim niciodată nevoia de a face toate aceste lucruri inversate.