The Buzz: Este Manuka Honey într-adevăr Un Remediu Magic?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Poreclit „aur lichid”, Manukhoney este o resursă rară care ar putea să vă salveze corpul (în interior și în exterior) de a suferi mânia iernii.

Manukhoney, întunecat și cu oarecare aromă medicinală, provine în mare parte din Noua Zeelandă, unde Manuktree și floarea sa înmugurită sunt cultivate în mod natural. Albinele primesc nectar de la florile Manukflor care înfloresc doar 2-6 săptămâni pe tot anul, iar nectarul este adus înapoi în stup pentru a crea miere care este o minune medicală.

Se spune că Novak Djokovic are cel puțin două linguri pe zi, deci știți că este legitim.

S-a dovedit că Manukha tratează totul, de la dureri în gât până la ulcer gastric și o sănătate digestivă și imună slabă până la utilizarea ca soluție topică pentru răni, tăieturi și arsuri. Da - răni! (Deși recomandăm să obțineți și unele bandaje.) Majoritatea persoanelor care au șold la beneficiile sale folosesc Manukpentru consumul zilnic așa cum ați putea lua multivitamine sau vitamina C. De asemenea, Manukcan poate fi luat direct de lingură la primul semn de răcire.

(Totuși, dacă frigul persistă, iată mai multe sfaturi despre cum să scăpați de frig.)

Înainte de a aprofunda beneficiile pentru sănătate, este important să înțelegem cât de specială este cu adevărat această miere, mai ales atunci când nu îi considerăm pe toți Manukis deopotrivă.

Cum este clasificat ManukHoney

Nu numai că acest elixir de aur este rar, dar valoarea sa poate fi comparată cu cea a unui Aston Martin. Cum? Deoarece raftul de top Manukhoney are aceeași valoare ca o mașină de lux scumpă.

Acest lucru se datorează faptului că Manukhoney vine în diferite grade. Manukhoney poate fi evaluat între UMF 5+ și UMF 20+ - cea mai mare potență. UMF reprezintă pur și simplu Unique ManukFactor, clasificarea acceptată pentru produsul din întreaga lume. Cu cât este mai mare UMF, cu atât este mai mare MGO, care, potrivit ManukaHealth.com, este „metilglioxal, compusul natural care îl face pe Manukhoney atât de special”.

Atunci când acea enzimă intră în contact cu fluidele corpului, eliberează încet peroxid de hidrogen. Acest lucru poate părea periculos, dar este de fapt minunat pentru dvs.

„Manukhoneys clasificate 15+ și 20+ sunt folosite mai mult în scopuri terapeutice sau țintite, în timp ce 5+ este utilizat zilnic”, spune Corey Blick, vicepreședinte al ComvitNorth Americ- cel mai mare producător de Manukhoney din Noua Zeelandă.

Deci, cât de scumpă este cea mai rară miere rară? Un borcan de 8,8 uncii de UMF 20+ poate costa aproximativ 180 USD.

Beneficiile pentru sănătate ale ManukHoney

Se consideră că proprietățile antivirale, antibacteriene, antiinflamatorii și antiseptice ale lui Manukhoney nu pot fi comparate cu alte alimente.

„Se spune că toată mierea are un anumit nivel de activitate cu beneficii pozitive, dar Manukha a fost studiată și căutată pentru o activitate non-peroxidică și cu activitate antibacteriană mare”, spune Blick. „Este dramatic mai activ decât mierea ta medie”.

Manukis este, de asemenea, utilizat în pansamente adezive și geluri înfășurate și ca parte a măștilor de față pentru curățarea DIY.

„Mierea este folosită local de secole pentru proprietățile sale antibacteriene puternice … (dar) majoritatea mierii medii de urs pe care le vedeți în magazinele alimentare nu au compușii unici de sănătate care sunt cu adevărat plini de satisfacție pentru pielea voastră”, spune blogul lor Comviton. „Când vine vorba de proprietăți benefice, nici o miere nu se compară cu UMF ManukHoney care conține niveluri garantate de leptosperină, metilglioxal și DHA”.

Da, Manukhoney este atât de căutat încât au existat pretenții contrafăcute ale lui Manukhoney împotriva falsului Manuka.

Și dacă toate acestea sună ca un jumbo jumbo, vom trece la goană și vă vom spune cum să folosiți Manukhoney în această iarnă.

Cum să utilizați corect ManukHoney

De lingură

Înainte de a merge la serviciu, sugeți o lingură de peste 5 ani Manukhoney. Terminat. Uşor.

În ceai

În timp ce spritzerele și berile răcite cu gheață domnesc suprem în timpul verii, iarna solicită schimbarea libării. Bea niște ceai, dimineața, la prânz sau noaptea și adaugă-ți ManukHoney în ceașcă.

Mască de față DIY

O dată sau de două ori pe săptămână, faceți masca Manukface pentru a elimina pielea moartă și alte impurități. Veți dori să utilizați pentru măști Manukhoney de înaltă calitate UMF, astfel încât să amestecați 15+ sau 10+ cu zahăr brut și lămâie stoarsă (nu atât de mult încât amestecul să fie curgător). Frecați-vă fața și gâtul, lăsați-l timp de 20 de minute, îndepărtați ușor cu apă caldă și prosop.

În sau cu fulgi de ovăz, pui sau șuncă

Una dintre cele mai simple modalități de a obține Manukboost este de a amesteca mierea în feluri de mâncare de zi cu zi. Aceasta poate include îndulcitorul pentru ovăz tăiat din oțel, banantoast cu unt de arahide, glazura pentru puiul teriyaki sau chiar șuncă coaptă cu miere! Cine a spus că șunca nu poate fi sănătoasă?