Întrebări Frecvente și Sfaturi Privind Fertilitatea Masculină: Cum Să Vă Mențineți înotătorii Puternici

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Caziile cu hidromasaj prăjesc sperma? Ar trebui să ne ardem slipurile și să le înlocuim cu boxeri? Înotătorii mici devin mai încet după îngrijirea whisky-ului? Suntem aici pentru a stabili tot hype-ul despre regiunile dvs. inferioare și fertilitatea.

Manualul l-a întrebat pe dr. Brian Levine, partener fondator și director de practică al CCRM New York, despre deșeurile din trunchiurile noastre și de ce și cum ar trebui și putem ajuta înotătorii noștri să se sănătosească.

Manualul: De ce ar trebui bărbații să fie conștienți de sănătatea fertilității lor?

Dr. Brian Levine: Fertilitatea este un bun parametru al sănătății generale. Fertilitatea poate fi primul punct de control pentru om, pentru a vedea dacă are nevoie de un specialist (adică urolog). Semnele de avertizare pot include dureri de cap constante, vedere dublă, descărcare de la sâni, disfuncție sexuală sau durere la actul sexual.

Dacă încercați să aveți un copil, depinde de fertilitatea femeii, nu?

La evaluarea unui cuplu infertil, fertilitatea masculină joacă la fel de mult rol ca și fertilitatea feminină (40% bărbați, 40% femei, 20% necunoscuți).

Cum afectează stresul sănătatea spermei?

Pe măsură ce începeți să examinați fertilitatea masculină, este conectat la fel ca femeile, în special controlul hormonal în producerea spermei. La femei, stresul extrem poate afecta ciclul menstrual, cu toate acestea la bărbați este mai greu de văzut (puteți analiza materialului seminal). Dacă hipotalamusul dvs. (locul din creier responsabil de răspunsul la stres) este în afara bătăii, este posibil ca funcția spermei să scadă.

Care este ciclul de viață al înotătorului?

Bărbații produc spermă în fiecare zi a vieții lor, dar producția de spermă durează 72 de zile de la momentul în care este făcută până la momentul în care este ejaculată.

Hamburgerii și cartofii prăjiți sunt răi pentru fertilitatea masculină?

Nu știm dacă alimentele contează sau dacă stilul de viață pe care îl conduceți afectează producția de spermă. Dacă sunteți obezi sau supraponderali, nivelurile crescute de estrogen pot diminua producția de spermă. Trăiți o viață sănătoasă și ar trebui să aveți spermă sănătoasă. Și nu fi pasionat de ciclism.

(Încearcă în schimb să arunci cu buzduganul!)

Deci … pantaloni scurți de ciclism = rău?

Nu gătiți bilele. Pantaloni scurți pentru biciclete, pantaloni scurți, căzi cu hidromasaj, orice creștere a temperaturii vă poate afecta fertilitatea. Testiculul este extrem de sensibil la temperatură, motiv pentru care există scrotul. Scrotul permite ca testiculele să fie în afara corpului și să se răcească cu câteva temperaturi. Impactul negativ este reversibil, deoarece bărbații continuă să producă spermă.

Care sunt trăsăturile unei încărcături sănătoase?

Organizația Mondială a Sănătății le are în manualul ediției a 5-a. analiza materialului seminal include volumul, concentrația (normal este de 15 milioane de spermatozoizi pe cc, dar mulți bărbați sunt mult mai mari), fertilitatea (aveți Phelps sau Lochte) și forma. Aproximativ 96% din spermatozoizi pot fi hidoși, trebuie doar 4% pentru a fi cuvântul „normal”, oarecum subiectiv.

Consumul de alcool rănește sperma?

Lucrurile care cresc radicalii liberi sunt rele: fumatul, băutul și toxinele. Dacă vrei să ai spermă mai bună. Vitaminele precum antioxidanții acționează pentru îmbunătățirea fertilității masculine.

Cum altfel pot spori băieții?

Îndepărtați orice arde, cum ar fi marijuana și țigările. Orice nu ați hrăni copilul, nu vă hrăniți. Apoi, începeți luând vitamine antioxidante pentru a elimina radicalii liberi.

Sperma va deveni slabă pe măsură ce omul îmbătrânește?

Marea dezbatere. Băieții produc spermă de la pubertate până la moarte, în timp ce femeile au timp finit. Adevărata întrebare este când vârsta respectivă devine forța dominantă. Avem tati mai în vârstă și vedem că mai mulți pacienți au copii sănătoși mai târziu în viață. În general, încep să cadă în anii 40 și 50, începând cu volumul, apoi în formă. Dar este nevoie de un singur spermă!

Cum îmi pot verifica fertilitatea?

Încercați un kit de analiză a materialului seminal la domiciliu dacă nu doriți să treceți prin stângacie de a merge la clinică. Deoarece spre deosebire de fertilitatea feminină, multe dintre acestea sunt reversibile la bărbați. Durează până la trei luni pentru a vedea impactul.