Rețetă Easy Smoothie Mango Smoothie

Cuprins:

Smoothie din supa de mango

Video: Rețetă Easy Smoothie Mango Smoothie

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Bine, înainte să vă pierdeți mințile (sau micul dejun / prânzul / cina), să mergem mai departe și să scoatem ceva din cale. Știm cum sună cuvintele „smoothie din bulion de os”: ca ceva ce ar face Leatherface înainte de a ieși în terorizare pentru oamenii din peisajul prăfuit din Texas. Dar, dacă ați avut vreodată un număr de feluri de mâncare asiatice sau, la naiba, dacă ați avut vreodată pizza hawaiană, ați mai avut o combinație de carne și dulce. Sigur, textura este diferită în acele cazuri decât în cazul smoothie-ului cu bulion de oase, dar principiile aromei se aplică în continuare.

Recunoaștem, când am văzut prima dată această rețetă, am fost și noi sceptici. Mango este minunat. Bulionul osos este, de asemenea, gustos (mai multe despre bulionul de oase aici). Dar cei doi împreună? Ei bine, nu eram atât de siguri. Poate că a fost chestia cu textura. Poate că a fost ideea aromelor extrase din oasele găinilor care se amestecă cu deliciul paradisiac al mangoului copt. Poate că erau doar cuvintele „smoothie din bulion de oase”. Oricare ar fi motivul, a existat frământări când am făcut-o prima dată.

Dar apoi am ajuns să ne gândim la ideile menționate mai sus. Ar putea funcționa de fapt? Ar fi mai mult decât simpla sursă de proteine și vitamine? Ar avea de fapt un gust bun? Exista o singură modalitate de a afla.

Cu o oarecare ezitare, am scăpat bulionul parțial dezghețat în blender cu mango. L-am făcut cu puțin sesalt și am plecat. Inutil să spun că am fost surprinși. Dacă aveți suficient de coapte mango, aromele puiului sunt destul de subtile. Sărimea bulionului vine și se combină cu aromele dulci, tropicale de mango într-un mod cu adevărat plăcut.

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă amesteca rutina de smoothie de dimineață, aceasta este o opțiune bună. Veți primi cantități similare de proteine și vitamine ca și când ați folosi spanac și kale, dar în loc de o aromă de pământ, verde, veți găsi palatul dansând la fel ca și dacă ați mânca o cină tropicală.