Cum Să Scapi De Punctele Negre Rapid: Sfaturi De Tratament și Prevenire Pentru Bărbați

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Acum, că ne petrecem mai mult timp privindu-ne pe noi înșine la convorbirile video, nu este nimic mai rău decât să vedem o sentinelă în picioare pe câmpia feței tale îngrijite. Indiferent cât de bine arătați ceilalți, cunoașterea acelei pete inestetice vă va strica sentimentele de fiecare dată când vă confruntați cu reflecția pentru restul zilei. Citiți mai departe pentru a afla cum să le tratați și să le preveniți definitiv.

Ce sunt punctele negre?

Punctele negre apar atunci când excesul de ulei din piele (cunoscut sub numele de sebum) și celulele moarte ale pielii se colectează în porii pielii tale, găurile mici care permit pielii tale să „respire”. Punctele negre sunt rezultatul porilor înfundați, care au suprafețe deschise, ceea ce permite oxidarea de culoare închisă, care dă petei numele său.

Pentru majoritatea bărbaților, bătălia cu punctele negre atinge apogeul în timpul adolescenței, când hormonii care fluctuează în mod sălbatic fac ca pielea să se spele cu excesul de ulei. Dar pot apărea din când în când chiar și în zilele tale de glorie, datorită transpirației, murdăriei, bacteriilor, alimentației slabe și chiar stresului.

Cum să scapi de punctele negre

Încercați un demachiant pe bază de ulei

Oricât de nebun s-ar părea, uleiul dizolvă uleiul, care este exact ceea ce are nevoie fața ta afectată de punctele negre. Jojoboil are în special machiaj chimic aproape identic cu cel al sebumului, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru curățarea porilor fără a vă usca pielea. Frecați o lingură sau cam așa de ulei pe față, lăsați-l să acționeze 5-10 minute, apoi aburiți-l cu un prosop fierbinte și umed. Încercați săptămâna asta - s-ar putea să fiți surprins de cât de eficient este.

Exfoliază

Dar nu prea mult. Împreună cu excesul de sebum, celulele moarte ale pielii sunt principala cauză a blocării porilor și a creării acumulării care se termină cu punct negru. Cu toate acestea, nu exagerați cu exfolierea - a deveni prea zelos cu exfoliantul sau peria pentru piele vă va irita pielea și (ați ghicit-o) va declanșa un exces de sebum.

Încercați masca de lut

Lutul verde francez este un mod de așteptare onorat în timp pentru calmarea pielii iritate în timp ce extrage impuritățile. Dacă nu l-ați încercat niciodată, sunteți la dispoziție. Senzația de răceală a noroiului pe pielea ta este relaxantă instantaneu, iar prosopul aburit pe care îl folosești pentru a-l șterge este un excelent chaser. Iată câteva dintre cele mai bune măști de față pentru bărbați.

Regândiți-vă dieta

Nu am vrut să trebuiască să o spunem, dar … ei bine, o spunem. O alimentație proastă a fost legată de erupțiile dermatologice și nu vorbim doar despre mâncarea grasă, deși este cu siguranță vinovat clasic. Alimentele procesate, alimentele bogate în zahăr sau carbohidrații simpli, chiar și excesul de mâncare delicioasă, uimitoare, cum ar fi berea artizanală și burta de porc pasteurizată, determină creșterea zahărului din sânge, ceea ce începe o reacție în lanț care duce la supraproducția de sebum. Nu spunem că nu vă puteți bucura niciodată de farfurie de poutine sau felie de pizza pofta de cap. Doar ușurați-vă până când pielea dvs. se reglează.

Echilibrează-ți hormonii

Adolescenții nu sunt singurii cu probleme hormonale - hormonii sunt la fel de sensibili la dezechilibru dacă dieta este încurcată, dacă nu dormiți suficient sau dacă sunteți chiar stresați. Tratând cauza principală prin îmbunătățirea stării generale de sănătate sau luând adaptogen natural (de exemplu, echilibrant hormonal), cum ar fi ciuperca macroot sau reishi, s-ar putea să observați o îmbunătățire potrivită a pielii.

Cum să preveniți punctele negre

Păstrați-vă pielea curată

Aceasta este prima dvs. linie de apărare împotriva punctelor negre. Găsiți-vă săpun sau demachiant bun și delicat și folosiți-l în fiecare zi. Puteți folosi toner ușor sau chiar oțet de mere (nu vă deranjează mirosul) pentru a expulza murdăria și pentru a vă proteja împotriva bacteriilor.

Evitați produsele care „strâng” sau „minimizează” porii

Nu vă lăsați tentați să încercați să vă închideți porii. Aceasta este de fapt contraproductiv (ca să nu mai vorbim de imposibilitatea practică). Porii sunt modul în care pielea ta respiră. Încercarea de a le închide sau de a le usca cu tratamente cutanate pe bază de alcool sau peroxid de benzoil va supra-activa doar glandele sebacee, ducând la erupții și mai grave. Menținerea pielii ușor hidratate este cel mai bun mod de a-și modera debitul de ulei și de a menține punctele negre la distanță.

Dacă luați măsuri preventive și urmați un tratament adecvat, punctele negre ar trebui să se dizolve rapid, împreună cu jena pe care ați putea-o simți pentru că aveți una.