Iată Ce Se întâmplă Cu Corpul Tău într-un Zbor Pe Distanțe Lungi

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Nu ai nevoie de nimeni care să-ți spună cât de îngrozitor te simți când ești înghesuit, obosit, flămând și inconfortabil în avion. Dar de ce este atât de dureros? Iată ce se întâmplă cu corpul tău pe zborul pe distanțe lungi (și orice zbor) și de ce ar trebui să (dar probabil nu) sări peste a treia Bloody Mary pe drum.

Simțul gustului tău este diminuat

Nimeni nu va argumenta că mâncarea pentru avion nu este îngrozitoare. Cu toate acestea, companiile aeriene nu sunt în întregime de vină. studiu realizat de Lufthans a constatat că presurizarea cabinei și aerul uscat în os în timpul zborului evaporă mucusul nazal, provocând umflarea membranelor sinusale. Combinat, acest lucru face mai dificilă discernerea mirosurilor subtile care sunt critice pentru simțul gustului nostru. În special, simțul nostru de plictiseală sărată și dulce cu până la 30 la sută la altitudine. Acest lucru face ca meseria de bucătari ai companiilor aeriene (da, această meserie există de fapt) să fie deosebit de provocatoare, motiv pentru care își testează frecvent gustul în medii simulate de înaltă presiune sau pe zboruri din lumea reală. Este, de asemenea, motivul pentru care condimentele mari și îndrăznețe sunt adesea folosite pentru a îmbunătăți profilul aromelor alimentelor companiilor aeriene.

Privarea de oxigen te face somnoros

Cabinele moderne de avion sunt proiectate pentru a simula o altitudine de 6.000-8.000 de picioare. După cum poate atesta orice alpinist sau alpinist, acest lucru poate duce la amețeli, somnolență (sau insomnie la unii indivizi) și o diminuare generală a acuității mentale.

Lipsa mișcării, în special pe zborurile pe distanțe lungi, nu face decât să agraveze efectul prin încetinirea fluxului de sânge (și deci de oxigen) pe tot corpul. Acesta este cu atât mai mult motivul pentru care este esențial să vă ridicați și să vă plimbați la fiecare oră sau cam așa cum sunteți în aer.

Pielea ta ia o bătaie reală

Același aer recirculat care îți usucă cavitatea nazală este brutal și pe pielea ta. Din fericire, loțiunile pentru corp și balsamurile fără prescripție medicală pot combate acest lucru. De asemenea, de ce angajații companiilor aeriene care zboară frecvent consumul de apă în timp ce lucrează la serviciu. Cu toate acestea, un efect secundar deosebit de urât pentru aceiași angajați - și pentru cei care călătoresc frecvent - este că mulți sunt de două ori mai predispuși să dezvolte melanom. Se crede că acest lucru se datorează capacității insuficiente a ferestrelor avionului de a bloca razele UV dăunătoare.

Devii foarte, foarte Gassy

Forțele din cabina avionului sub presiune vor determina extinderea gazului intestinal. Acest lucru vă poate face să vă simțiți umflat, plin și înghesuit și poate fi agravat cu anumite alimente. Medicii sunt de acord că cel mai bun lucru pe care îl puteți face este … lăsați-l să iasă. Ținerea acestuia poate duce la dureri severe și balonări intense. Același gaz se poate extinde și provoca dureri în urechi, care nu sunt întotdeauna capabile să presurizeze suficient de repede. Și alte cavități corporale sunt susceptibile, inclusiv spațiul dintre dinți și gingii și sinusurile. Pentru persoanele care suferă de alergii, acestea din urmă pot fi deosebit de dureroase.

Nu poți face multe pentru a evita aceste efecte, dar experiența ta poate fi ușurată puțin prin aprovizionarea cu accesoriile de călătorie potrivite. Dacă te găsești blocat peste noapte într-un aeroport în loc de avion, iată cea mai bună modalitate de a prinde ceva închis.