13 Sfaturi Pentru A Lucra De Acasă, Potrivit Scriitorilor Noștri

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Trăim vremuri interesante. Pe măsură ce lumea se împrăștie ca răspuns la COVID-19, noua pandemie de coronavirus, mulți oameni sunt rugați să lucreze de acasă. Alții se vor confrunta cu lipsă de muncă, cum ar fi prietenii noștri din industria serviciilor.

Echipa Manuală este formată din scriitori independenți - bărbați în aer liber, guru de îngrijire, stilisti, profesioniști în călătorii - în Statele Unite și în lume. Unii dintre noi lucrează de acasă în fiecare zi. Alții se adaptează la noile noastre vieți de laptopuri și pantaloni de trening.

Pentru a ajuta pe toată lumea în acest moment de tranziție, am folosit experiența noastră colectivă pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi pentru a lucra de acasă.

Desigur, mai presus de toate, rămâneți în siguranță, sănătos și confortabil. Și, cel mai important, rămâneți la curent cu sursele de încredere, precum Centrele pentru Controlul Bolilor și Organizația Mondială a Sănătății. Și acum iată cuvintele noastre de înțelepciune:

1. Aveți spațiu de lucru dedicat, departe de distrageri. Mulți oameni care se despart de la birou și lucrează de acasă au tendința de a-și face magazinul la masa de luat masa, numai că trebuie să pună totul deoparte la cină. Ești mai puțin productiv dacă trebuie să îți configurezi spațiul de lucru în fiecare zi. Kelsey Machado, designer.

2. Stabiliți limite cu membrii familiei. A fi aproape de ceilalți sau de colegii tăi de cameră în timpul săptămânii de lucru are avantajele sale, a le vedea prea des ar putea distrage atenția sau, mai rău, te poate înnebuni. Pentru a nu vă pierde mințile, spuneți clar când și unde alții pot interacționa cu dvs. în timpul orelor de birou. Ați putea opta să lucrați numai într-un singur loc al casei dvs. în timpul zilei și să evitați socializarea până la prânz sau ori de câte ori sunteți gata să faceți pauză. Christian Gollayan, editor de stil și îngrijire.

3. Pune-ți pantalonii. Obișnuiam să fiu rău când rămâneam în PJ-urile mele. Următorul lucru pe care îl știți, nu v-ați schimbat hainele de trei zile. Acum, îmi pun mereu pantaloni, chiar dacă este doar o altă pereche de pantaloni de trening. Nicole Raney, editor manager.

4. Am avut noroc decent cu două ochelari de lumină albastră până acum, în ceea ce privește sfatul de lucru de la domiciliu. Nu sunt pe deplin sigur că ajută la oboseala ochilor, dar îmi amintește fizic cât timp petrec uitându-mă la ecrane și mă scoate din ușă pentru micro-pauze mai frecvente și mai sănătoase afară. Sfaturi suplimentare: Limitați-vă filele. Există prea mult zgomot acolo, mai ales acum. Concentrați-vă asupra sarcinii la îndemână, apoi reveniți la fluxul dvs. de știri. Amin pe pantaloni. Sunt complet de acord. Mark Stock, pasionat de muzică și vin.

5. Ușurați-vă ziua cu rutina de dimineață. Când lucrezi de acasă, începi să simți că fiecare minut pe care nu-l petreci lucrând este timp pierdut. [Amândoi] avem o rutină matinală de relaxare liniștită în sufragerie cu o ceașcă de cafea și fie verificarea știrilor, citirea cărții, fie ascultarea podcastului. De obicei, iau o oră sau cam așa dimineața înainte de a intra oficial la serviciu. Kelsey Machado, designer.

6. Stabiliți un spațiu de lucru desemnat și programa. Este adesea ușor să te distragi cu „lucrurile de acasă”. Deși este plăcut să ai autonomie, poți pierde timpul cu rufele etc. Găsește echilibrul. Clay Abney, om în aer liber.

7. Fii creativ cu mesele tale. Aveți sacul de legume congelate în congelator? Căutați rețete online pentru a vedea ce s-ar putea face cu ele. Îți lipsesc câteva ingrediente? Vedeți ce mai aveți în stoc și improvizați. În același sens, dacă aveți o varietate de alimente, de ce să nu încercați un nou stil de bucătărie? Sam Slaughter, editor de alimente și băuturi.

8. Nu mâncați prânzul la locul de muncă și ia-ți pauza de masă obișnuită. Kelsey Machado, designer.

9. Testați-vă toată tehnologia înainte de a începe. Este posibil ca programele pe care le utilizați la birou să nu funcționeze la fel acasă sau în afara rețelei. Ross Collicutt, expert în echipamente.

10. Ia aer proaspăt. Un alt lucru pe care îl facem este să luăm câteva minute după-amiaza pentru a ieși afară. Mergând într-un birou în fiecare zi, chiar dacă mergeți doar de la mașină la ușa din față, aveți cel puțin câteva minute de aer proaspăt. Este ușor să lăsați să treacă câteva zile și să nu pășiți niciodată cu piciorul afară când lucrați de acasă. În zilele plăcute, luăm prânzul pe balcon, în zilele ploioase / reci, stăm literalmente la ușa de la intrare câteva minute, doar pentru a obține aerul clar! Kelsey Machado, designer.

11. Programați pauze de ecran: Intindeți-vă, luați câinele la plimbare, luați-vă la plimbare, faceți câteva treburi, luați gustări sau faceți o comisie. Orice trebuie să faceți pentru a vă îndepărta ochii de pe telefon și de pe computer timp de cel puțin câteva minute, faceți-o. Dacă sunteți adânc într-un articol, este posibil să nu fie fezabil, de exemplu, să faceți o pauză la fiecare oră din oră, dar când vă aflați într-o pauză definită în fluxul de scriere, luați pauză de pe ecranele dvs. Din experiența mea, sunt mai productiv și mai puțin epuizat. Miles Branman, extraordinar auto.

12. Asigurați-vă că animalele de companie sunt hrănite și umblate înainte de a începe să lucrați, astfel încât să nu vă deranjeze. Genevieve Poblano, manager de conținut.

13. Ziua de lucru se încheie la ora X. Lucrul de acasă este foarte ușor să lucrezi bine după ora de închidere. Dacă ziua de lucru la birou se termină la 5, la fel se termină și ziua de la domiciliu. Un alt motiv bun pentru a avea spațiu de lucru dedicat - îndepărtați-vă de el la 5 și nu vă uitați la el pentru restul serii. Kelsey Machado, designer.