Cuprins:
- Bender Bender
- PatagoniSalmon
- Bannock Gătește în mese de pungă
- Pulbere de soia
- Greenbelly Complete Meal Bars
Video: Cele Mai Sănătoase și Mai Ușoare Alimente Pentru A Vă Susține în Timp Ce Faceți Camping
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42
Bender Bender
Dacă vă plac clătitele pufoase și delicioase, trebuie să știți despre Bender Benders. Au creat un amestec de clătite și vafe care necesită pur și simplu apă. Nu este nevoie să aduceți ouă sau lapte. Fiecare pungă ușoară este resigilabilă și face aproximativ 40 de clătite de patru inci. Birch Benders face, de asemenea, unele dintre cele mai sănătoase amestecuri de clătite din jur - nu folosesc OMG-uri, nu conțin grăsimi trans, au un conținut scăzut de colesterol, fără BP și cu un conținut scăzut de grăsimi.
Aveți opțiuni cum ar fi clătitele cu ciocolată, zeama și șase boabe, dar poate cea mai bună opțiune de camping este amestecul de clătite cu proteine. Aceste clapete sunt pline de proteine - mai mult de 10 grame - pentru a vă menține plin și alimentat pentru orele următoare. De asemenea, oferă opțiuni organice și fără gluten.
Amestecul Birch Benders este extrem de versatil și oferă rețete ale tuturor meselor pe care le puteți face cu amestecul de clătite - pui și găluște, pizza, vafe de brânză la grătar, chiar și porci în pătură.
Ei ocupă puțin loc în geantă, nu cântăresc aproape nimic și creează cu ușurință niște mese cu adevărat delicioase și sănătoase.
PatagoniSalmon
Puteți obține literalmente orice aveți nevoie pentru călătoria dvs. de camping la Patagonia - inclusiv mâncare. Ne-am amuzat deja despre linia lor de hrană, PatagoniProvisions, dar merită să vorbim despre somonul lor. Somonul este o sursă excelentă de proteine, iar acizii săi grași omega-3 sunt modalități bune și naturale de a ajuta la articulațiile rigide și dureroase - mâncarea perfectă pentru camping!
Nu vă faceți griji dacă nu sunteți pescar experimentat sau ați decis să campați în locuri fără fluxuri ușor aprovizionate: PatagoniProvisions oferă somon cu surse durabile, care este condimentat delicios și gata de mâncare. Pachetele de somon nedeschise nu necesită refrigerare. Pur și simplu deschideți pachetul de patru uncii și începeți să vă aruncați sau nu ezitați să-l încălziți, punând doar întregul pachet în apă fierbinte timp de aproximativ șapte minute.
Bannock Gătește în mese de pungă
Apropo de pungile extrem de convenabile - Bannock oferă mese cu adevărat delicioase, de calitate restaurant, în pungă de gătit. Deschide-l, adaugă apă, așteaptă și apoi mănâncă! Acestea oferă totul, de la micul dejun la desert și se concentrează pe a face din acestea cea mai sănătoasă opțiune de gătit în pungă. Mesele Bannock se concentrează pe furnizarea de proteine și fibre bune și folosesc un amestec de 55 de super-alimente pentru a vă menține în mișcare. Fiecare pungă de gătit are aproximativ două porții și jumătate și au o durată de valabilitate uimitoare de cinci ani.
Antreții includ opțiuni precum Beef Stroganoff, Spicy Southwest Stew și Asiago PastPrimavera. Opțiunile de mic dejun includ piersici și făină de ovăz cremă și, pentru desert, economisiți spațiu pentru bile cu unt de arahide fără coacere sau chiar budincă de orez.
Nu vă faceți griji cu privire la pachete în timp ce vă plimbați, urcați, schiați sau vâslați prin sălbăticie: acestea folosesc ambalaje Mylar foarte groase care vă ajută să păstrați alimentele în siguranță.
Pulbere de soia
Soia nu conține oameni (din fericire!), Dar o singură porție are 20% din toate nevoile dvs. zilnice de nutriție. Este un amestec de proteine, carbohidrați, lipide și micronutrienți. Studentul GeorgiTech a început să o formuleze atunci când a simțit că cheltuie prea mult timp și bani pe mâncare. El a dezvoltat în continuare formula și este surprinzător de bună. Puteți cumpăra băuturi prefabricate sau pulbere, care este mult mai ușoară și mai ușoară pentru camping - doar adăugați apă. Pulberea este fabricată din proteine din soia pentru o textură plăcută, canoloil vă oferă acel acid gras Omega-3 și lipide bune și izomaltuloză, un fel de zahăr luat din sfeclă care vă oferă energie metabolizată lent, susținută. În plus, are toate vitaminele și mineralele tale. Practic, guvernul vrea să mâncăm, dar este convenabil. Și nu are gust de nimic. Au folosit logica că nu te poți sătura de niciun gust. La urma urmei, cine s-a îmbolnăvit chiar de apă?
Soia este vegană și nu conține animale, nu are nuci și este fabricată în SUA. Este de 400 de calorii pe porție și vă poate susține complet. Așadar, nu ezitați să împachetați pudră de soia și puțină apă și sunteți hrăniți.
Greenbelly Complete Meal Bars
Poate, datorită lui Soylent, te-ai obișnuit să nu gătești niciodată, dar ți-e dor să mesteci: ia niște bare Greenbelly Meal. Aceste bare incredibil de ușoare sunt mese complete, formulate pentru a vă oferi exact ceea ce aveți nevoie în ceea ce privește grăsimile, fibrele, proteinele, carbohidrații, sodiul și caloriile. Cu 650 de bari de calorii și 17 grame de proteine, acestea vă mențin pline toată ziua și reprezintă o treime din necesitățile dvs. nutriționale zilnice. Fiecare pachet are două bare, ceea ce înseamnă două mese.
Barele se vor păstra timp de șase luni, dar sunt ușor înghețate mai mult timp. Nu conțin gluten și sunt făcute din bucăți mari de fructe și nuci: aromele sunt caise de arahide, migdale de afine și banane cu ciocolată neagră. Au fost chiar dezvoltate de bucătar-șef francez! Extravagant.
Recomandat:
Cele 11 Cele Mai Sănătoase Fructe Pe Care Le Poți Mânca
Știați că unii nutrienți se găsesc mai mult în fructe decât în legume? Iată cele mai sănătoase 11 fructe pe care le poți mânca, așa cum sunt listate în FoodData Central al USDA
Cele Mai Bune 8 Scale Digitale Pentru Alimente Pentru A Vă Pregăti Bucătăria și Pregătirea Mesei în 2021
Faceți mai ușor pregătirea mesei și controlul porțiilor, verificând această listă cu cele mai bune scale digitale pentru a ajuta la combaterea distorsiunii porțiunilor
Cele Mai Bune Sobe De Camping Ușoare Pentru Gătit în țară
Tehnologia este o distragere a atenției. Însă, tehnologia de gătit portabilă este un domeniu în care excursioniștii nu ar trebui să curgă. Împachetați unul dintre aceste sobe ușoare de tabără la următoarea excursie în aer liber și veți mânca ca un rege, chiar și atunci când sunteți la mile de o bucătărie adecvată
Aperitive Ușoare: 11 Alimente Pentru A Vă Ridica Gusturile La Domiciliu
Transformă-ți aperitivele, gustările și mâncărurile mici cu aceste 11 alimente care introduc noi profile aromate în farfurie în timp ce îți testezi îndrăzneala cu texturi, cum ar fi pateul, caviarul și brânza albastră Vermont
Sănătatea în Interiorul țării: Cum Să Evitați Să Vă îmbolnăviți în Timp Ce Faceți Camping
Când este bolnav într-un camping, situația este de-a dreptul mizerabilă. Acest lucru este cu atât mai adevărat când campingul menționat este o excursie de mai multe zile de la cele mai apropiate vestigii ale civilizației; în aceste condiții, a fi bolnav nu este doar neplăcut, ci poate fi grav periculos