Navigarea La Nivelurile Maxime și Minime Ale Noii Energii Relaționale (NRE)

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

În lumea minunat de complexă a non-monogamiei etice și a poliamorului, sentimentul sună adevărat pentru mulți participanți, dacă nu chiar pentru toți participanții: noua energie a relației. Noua energie a relației, sau NRE, este endorfina mare pe care o experimentează atunci când încep să vadă un nou partener.

Înainte să vă pierd complet, oameni monogami, experimentați și voi acest lucru, dar în general îl aveți o dată și îl numiți faza lunii de miere.

Din experiența mea, dacă sunteți deja într-o relație sănătoasă, NRE se poate simți chiar mai accentuat decât faza lunii de miere. Anul într-una dintre relațiile mele actuale și după aproximativ șase luni de exclusivitate bazată pe traume, m-am deschis la întâlniri. Pe măsură ce am trecut prin minți și corpuri, unul s-a remarcat în special și am simțit goana familiară a NRE.

Lecturi suplimentare

• Ce este Polyamory?
• Efectuarea relației la distanță
• Cum să întrebi pe cineva afară

Această persoană, atât de diferită de partenerul meu existent, a evidențiat, din greșeală, ceea ce am prețuit în relația mea pe termen lung. Drept urmare, o renaștere emoțională și sexuală a străbătut vechea relație, care la rândul său a canalizat mai multă vulnerabilitate în această nouă relație. Compersiunea, sentimentul de bucurie pe care îl primești atunci când partenerul tău experimentează bucurie cu un alt partener, stabilește scena pentru acest schimb pozitiv de bucle de feedback care să aibă loc.

Partenerul meu pe termen lung a început, de asemenea, să se întâlnească și să se conecteze cu cineva la scurt timp după aceea, așa că, între NRE și compersiune, am fost cu toții diferite grade ale acelor oameni neliniștitor de fericiți pe care îi urăști în liniște de la câteva mese la brunch. Dar când ești în ea, nu-ți pasă.

În cele din urmă, noul meu prieten s-a conectat în cele din urmă cu zdrobirea … și am simțit inițial durerea de gelozie pentru prima dată în ani. În loc să tastez mașina cuiva, m-am gândit de ce se întâmplă acest lucru deoarece 1) Fusesem la acest joc etic de non-monogamie timp de cinci ani, 2) prioritizez terapia și 3) am participat la seminarul organizat de Kidd Bell despre gelozie doar cu câteva luni mai devreme.

Atunci când este manipulat cu grijă, NRE duce doar la mai multă fericire într-un mod durabil.

Consensul tuturor acestor experiențe m-a informat că gelozia indică adesea doar o nesiguranță, așa că, odată ce am găsit-o, am râs literalmente de motiv. Sentimentul s-a rezolvat în aproximativ o ședință a To To Boys the I Loved Before. Deși acest lucru este rar pentru mine, gelozia este o reacție obișnuită din partea cealaltă a NRE-ului deosebit de intens al cuiva. Artista și DJ video în vârstă de 33 de ani, care a ales să rămână anonimă, observă în prezent modul în care dezavantajul NRE afectează metamour (partenerul partenerului).

„[El] a avut de-a face cu toate NRE ale [partenerului lor] găsind pe cineva cu care este infinit mai compatibilă la fiecare nivel”, a spus el. „Și a fost foarte greu pentru toată lumea.”

Oricât de egalitari ar încerca oamenii să facă poliamor, condiția umană ne face să ne raportăm între noi în moduri diferite, adesea ierarhizate. Pentru a menține sănătatea relațiilor poli, este important să încurajăm comunicarea deschisă pentru a atenua orice teamă și introspecție onestă, pentru a evita ca NRE să te consume în detrimentul altor relații.

„Lucrul despre NRE este că, dacă nu ești atent și strategic, poți trece într-un fel în trecut prin discuții importante privind stabilirea unor limite sănătoase sau comunicarea nevoilor și așteptărilor”, a continuat artistul. „Poate [ți-e] dor de câteva modalități cheie prin care doi oameni ar putea fi mai incompatibili decât sperau inițial oricare dintre ei”

Și acele conversații sunt importante pentru că, în cele din urmă, NRE se termină. Lucrarea reală a relației începe și, cu siguranță, veți obține în continuare niște endorfine fuzzy mai mici, dar nu dacă ați făcut ravagii complete (ignorarea partenerilor, încheierea relațiilor vechi, asumarea angajamentelor uriașe cu noul dvs. partener) în timpul NRE-ului.

Chiar dacă faci totul bine, uneori această nouă persoană îți arată cât de mult ai crescut în afară de un partener existent. Modul sfâșietor de a descoperi parteneriatul s-a încheiat deja, dar toată creșterea te poate aduce beneficii doar pe termen lung.

Oricum vă apropiați de NRE, ar trebui să vă bucurați de el cu prudență, deoarece bucuria fără atenuare poate denatura realitatea. Dar, din fericire, atunci când este manipulat cu grijă, acesta duce doar la mai multă fericire într-un mod durabil.

Sunt încă alături de ambii parteneri, mă apropii de aniversări de unul și doi ani și mă bazez pe puterea reziduală a NRE. Mai ales că trebuie să văd despre fată.