8 Moduri De A Calma Iritarea Pielii Legată De Stres, Potrivit Unui Expert

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Hai sa recunoastem. Literalmente. Uneori ne trezim și ne uităm în oglindă și tipul acela chipeș care obișnuia să se uite înapoi la noi pare puțin în locul lui Deadpool. Această perioadă a anului poate părăsi cel mai mare organ al nostru - pielea noastră, adică - deosebit de vulnerabilă. Multă petrecere de sărbători. Prea multă expunere la soare în timpul evadării tropicale. Prea mult soare și vânt combinate în weekendul de schi. Uneori, doar schimbarea rutinei, cum ar fi schimbarea dietei pentru rezoluția de Anul Nou sau stresul unui nou loc de muncă poate declanșa erupții sau ne poate lăsa pielea roșie, crăpată, uscată și tristă.

Am vorbit cu Sarah Kugelman din Skyn Islanda despre procesul ei de calmare a pielii atunci când vine vorba de iritarea pielii legată de stres. Kugelman vorbește din experiență. Ea a fost mișcătoare și agitată în industria frumuseții, care a devenit din ce în ce mai intrigată de legătura dintre stres și piele. Ea a recunoscut că, dacă stresul ar putea afecta sănătatea internă, s-ar putea manifesta și extern. Când Kugelman, ea însăși, s-a îmbolnăvit critic ca urmare a stresului cronic, sistemul ei imunitar a fost atât de slăbit încât a ajuns în spital și a decis că este timpul să schimbe viața.

În timp ce vizita Islanda ca parte a călătoriei sale de vindecare, Kugelman a descoperit apa, aerul și plantele pure și nealterate din țară - simbolul unui mediu calm, curat și cu stres scăzut. Acolo a fost inspirată să-și creeze colecția Skyn Iceland. Am discutat cu Kugelman despre sugestiile ei despre modul în care băieții pot face față atacurilor neașteptate de urât.

„Un lucru pe care băieții îl fac adesea atunci când au o stare de piele uscată sau acnee este să arunce mult produs, încercând orice este în dulapul cu medicamente”, spune Kugelman. „Asta îți încurcă pielea și agravează problema. Pur și simplu păstrați-l simplu.”

Kugelman recomandă un regim zilnic de produse naturale 100% vegane și netoxice.

Cele mai bune produse anti-stres și anti-iritare a pielii

Skyn Iceland Glacial Face Wash - 30 USD

„Bărbații gravitează spre spălarea feței noastre glaciare”, spune Kugelman. „Nu este doar un demachiant excelent, dar este și cremos, spumos și spumos, așa că este minunat și pentru bărbierit. Pielea nu se va irita și are senzație de răcire."

Cumpără acum

Skyn the Antidote Cooling Daily Lotion - 45 USD

Kugelman recomandă, de asemenea, ca băieții să folosească o cremă hidratantă orientată. „Bărbații nu sunt întotdeauna educați cu privire la cremele hidratante și vor folosi produse care înfundă greoi și pori. Aceste produse sunt potrivite pentru mâini sau corp, dar nu și pentru față.” Această loțiune zilnică de răcire se simte minunat după bărbierit, plus are scoarță de salcie care purifică pielea și ajută la prevenirea firelor de păr încarnate. „De asemenea, promovează„ microcirculația”, care îndepărtează toxinele de pe piele”, spune Kugelman, „excelent atât pentru tipurile de piele predispuse la acnee, cât și pentru cele uscate”.

Cumpără acum

Skyn Icelandic Relief Eye Cream - 45 USD

„Bărbații nu se gândesc cu adevărat la zona ochilor, care îmbătrânesc cel mai repede”, avertizează Kugelman. „Mai ales dacă vă bucurați de sporturi de iarnă în aer liber, veți purta pălărie și eșarfă pentru a vă acoperi aproape tot ce se află pe față, în afară de ochi. Crema pentru ochi nu este o parte tipică a regimului de îngrijire a pielii pentru majoritatea bărbaților. Dar ar trebui să fie.

Crema de ochi Skyn nu este grea sau grasă și promite performanțe ridicate cu atingere ușoară. Nu-i spuneți brosului, dar are și un pic de bumbac pentru a adăuga luminozitate și a reduce imperfecțiunile. Folosiți-l în jurul ochiului, nu doar pe acele pungi de dedesubt.

Cumpără acum

Mască purificatoare de argilă umbriană proaspătă - 58 USD

Argila vă poate ajuta să vă echilibrați, să vă purificați și să vă clarificați fața. Uleiul suplimentar de lemn de santal al lui Fresh are proprietăți astringente care ajută la calmarea pielii (toată lumea, repetați după mine: „Ohmmmm”). produs multitasking, puteți folosi Fresh ca mască de față (aplicați pe pielea curată și umedă. lăsați să acționeze timp de trei până la cinci minute, apoi clătiți), spălați fața (masați o cantitate mică pe pielea umedă, apoi clătiți) sau ca tratament la fața locului la erupții (tamponează zona afectată, lasă să se usuce, clătește).

Cumpără acum

Dr. Rogers Restore Healing Balm - 30 USD

Acest tub mic conține wallop. Fabricat din ingrediente 100% vegetale, acest balsam calmant vizează simptome eczemice, uscăciune, buze crăpate, arsuri, zgârieturi și vindecarea tatuajelor. Este chiar util pentru îmblânzirea flyaway-urilor plictisitoare și a părului încrețit!

Cumpără acum

Hidratant facial pentru bărbați nr. 123 Marlowe - 12 USD

Ne place linia de produse Marlowe deoarece nu conține parabeni și ftalați, dar încorporează și extract de teex verde (printre altele) pentru a proteja de stresul mediului, coaja de salcie pentru a reduce inflamația și extractul profund de alge de foc pentru a calma pielea sensibilă și inflamată.

Cumpără acum

Bara de săpun detoxifiantă cu curățare profundă din bambus - 12 USD

Am mai vorbit aici despre proprietățile de curățare misterioase ale cărbunelui. Săpunul de bar Herbivore este un produs de curățare delicat, care curăță și îngrijește tipurile de piele grasă, mixtă și cu tendințe de imperfecțiune. Curăță în profunzime pe măsură ce se detoxifică și se exfoliază în mod natural. Folosiți acest lucru pe restul corpului după ce ați îndreptat sărutul.

Cumpără acum

Vitamina C lichidă dinamică pentru sănătate - 8 USD

OK, deci să fiu sincer? Juriul este încă în discuție, dar un studiu al Universității de Stat din Oregon sugerează că vitamina C, aplicată local, poate ajuta la vindecarea rănilor, pielea uscată și poate fi chiar utilă în tratarea daunelor provocate de soare și a ridurilor. Încercați să stropiți puțin din acest amestec pe pielea dvs. și raportați-ne. Luați și o lingură zilnic, pentru orice eventualitate.

Cumpără acum