O Introducere în Sportul Fin Al Boulderingului

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Pentru un răspuns bun la întrebarea „Ce este boulderingul?” l-am întrebat pe Tom Adams, directorul de agrement în aer liber pentru întregul stat Utah:

„Boulderingul este cățărarea pe stâncă fără a folosi frânghii sau hamuri. În bolovani, alpiniștii escaladează mici formațiuni naturale de roci sau pereți artificiali, de obicei mai mici de 20 de metri înălțime. Nu necesită pereți înalți de stâncă sau noduri obscure. Majoritatea alpiniștilor folosesc pantofi de alpinism pentru a asigura punctele de sprijin și creta pentru a menține mâinile uscate și pentru a asigura o aderență fermă … există, de asemenea, un tampon de protecție pe pământ pentru a ajuta la protejarea alpinistului în cazul în care cad.

„Problemele” de bouldering sunt secvențe relativ scurte care prioritizează puterea și tehnica de urcare în fața rezistenței pe termen lung, deseori necesară pentru trasee. Bouldering-ul include diferite niveluri de dificultate bazate fie pe sistemul Hueco, cunoscut în mod obișnuit sub numele de „V-Scale”, cât și pe sistemul Fontainebleau, akthe „Font Scale”.”

V-Scale, așa-numita poreclă a dezvoltatorului său, faimosul alpinist de bolovani John "Vermin" Sherman, este o scară deschisă. Clasarea începe la V0 cu urcări ușoare pe care majoritatea amatorilor le-ar putea aborda și urca de acolo; în prezent, rangul V17 este cel mai aplicat și marchează unele dintre cele mai dificile probleme de bouldering identificate încă. (Există, de asemenea, clasificarea VB, în care B se referă la „de bază” - acestea sunt cele mai ușoare formațiuni de rocă de acolo).

Scara Fontului își ia numele din regiunea Fontainebleau din Franța, un loc în care alpiniștii practicau ascensiunile montane pe numeroasele bolovani mari. Din punct de vedere tehnic, Scala Font începe de la 1 și merge la 6, cu o combinație alfanumerică reprezentând apoi dificultăți - 6 este mai ușor decât 6C, de ex. În practică, veți vedea rareori gradul Font mai mic de 3. Și urmăriți simbolurile plus atunci când problema este puțin mai dificilă decât ruta comparabilă, dar nu atât de mult încât să fie un număr nou sau o literă, deci 6B + puțin sub 6C, de exemplu.

Bouldering Essentials

• Pantofi de alpinism, care poate fi închiriat la sala de sport
• Cretă, care poate fi închiriat și
• Crash pad, dacă sunteți bolovani afară
• Îmbrăcăminte confortabilă

Astăzi, puteți găsi săli de cățărare în interior cu amenajări de bouldering în aproape fiecare oraș de dimensiuni decente și puteți practica sportul oriunde există formațiuni stâncoase decente. Uneltele minime necesare pentru bouldering, împreună cu riscul relativ scăzut de rănire gravă, elimină două dintre barierele comune la alpinism. Sportul ar putea servi drept poartă către adevărata alpinism pentru mulți.

După cum explică Adams: „Boulderingul nu necesită prea mult echipament. Tot ce aveți nevoie este o pereche de pantofi de alpinism pentru începători, pe care îi puteți cumpăra sau închiria de la sala dvs. de alpinism locală. Puteți adăuga geantă de cretă sau găleată de cretă și cretă de cățărat pentru a vă menține mâinile uscate și capabile să prindă în siguranță. În sala de gimnastică, asta e tot ce îți trebuie Aruncă-ți pantofii, crește-ți mâinile și începe să urci - fără noduri, fără fixări, fără agitație. Boulderingul este cea mai ieftină și mai accesibilă formă de alpinism. Odată ce sunteți gata să ieșiți afară, s-ar putea să luați în considerare investițiile în propriul tău bloc de blocare."

Scurtă istorie a bolovanilor

„Inițial, bolovanul era o metodă de antrenament pentru urcările cu cablu și alpinism, astfel încât alpiniștii să poată practica mișcări specifice la distanță sigură de sol. În a doua jumătate a secolului al XX-lea, John ‘Verm’ Sherman va dezvolta V-Scale în zona fierbinte de bouldering a Hueco Tanks, Texas. În acel moment, bolovanul a prins: ghidurile au fost tipărite, pantofii de cățărare și tampoanele de protecție au fost produse în serie, iar bolovanul a devenit un sport recunoscut. Astăzi, veți vedea săli de alpinism de pe tot globul, care au fost un catalizator pentru a intra în bouldering la Jocurile Olimpice din 2020”, explică Adams.

Dacă doriți să încercați mâna la acest sport de joasă altitudine și adrenalină ridicată într-unul dintre cele mai frumoase locuri din America, trebuie să conduceți aproximativ 150 de mile sud de Salt Lake City până la reședința județului Emery County, orașul din Castle Dale, Utah. Populația 1.630 la momentul ultimului recensământ, Castelul Dale era cunoscut pentru centrala electrică Hunter pe cărbune și nu pentru multe altele. Apoi au venit alpiniștii. Înconjurat de sute de kilometri de țară Biroului de administrare a terenurilor, dintre care o mare parte constă din stânci scurte și formațiuni stâncoase perfecte pentru bouldering, micul oraș Castle Dale este un boomtown pentru bouldering.

Lecturi suplimentare

• Lista esențială a echipamentului pentru sala de alpinism
• Cele mai bune locuri de alpinism din întreaga lume

De fapt, sportul a decolat acolo într-o asemenea măsură încât unul dintre cele mai sărbătorite evenimente anuale axate pe sport are loc acolo în fiecare toamnă. Anul acesta, 26-29 septembrie, Joe's Valley Bouldering Festival va vedea sute de alpiniști (și fani) coborând pe județul Emery pentru a se bucura de muzică, mâncare și băuturi, preparare de carne de vită, rodeo și, desigur, zeci de alpinism scurt perfect. tonuri.

„Nu este doar un festival de bouldering, ci o sărbătoare comunitară care aduce împreună localnicii și oamenii din întreaga lume”, explică primarul din Castle Dale, Danny Van Wagoner. „Indiferent de cine ești sau de unde provii, Joe’s Valley Fest este un eveniment la care te vei simți binevenit și pe care îl vei iubi absolut”.

„Fest”, așa cum este cunoscut printre adepți, a început în 2015 și, în mai puțin de jumătate de deceniu, a adus alpiniștii din toată țara pe stânci care, cu doar o generație în urmă, erau în esență necunoscute.

Din nou, sportul în ansamblu a fost aproape necunoscut acum o generație sau două în urmă. În timp ce alpiniștii profesioniști au folosit terenuri scurte pentru practică, bolovanul ca disciplină separată nu a fost popular până la mijlocul deceniilor secolului al XX-lea. Prima sală de alpinism în interior s-a deschis la sfârșitul anilor 1980 și, dincolo de grupul de alpiniști, sportul nu a decolat, în interior sau în exterior, până în secolul XXI.

Locurile populare de bouldering în aer liber sunt abundente în SUA Unele dintre cele mai bune includ:

• Horse Pen 40, Alabama
• Valea Yosemite, California
• Lacul Carter, Colorado
• Rocktown, Georgia
• Rumney, New Hampshire
• The Gunks (Shawangunk Ridge), New York
• Hueco Tanks State Park, Texas
• Zona Big Bend Bouldering, Utah
• Little Cottonwood Canyon, Utah
• Wind Rivers, Wyoming

Interviu cu un expert

Cum ar trebui să începi propria ta aventură de bouldering? Poate luați-l de la cunoscutul sportiv și alpinist american Isaac Caldiero, un pasionat de bouldering și unul dintre primii doi americani care au obținut râvnitul Total Victory în competiția americană NinjWarrior.

Manualul: Care este cel mai bun regim de antrenament pe care cineva îl poate urma pentru sporturi precum boulderingul?

Isaac Caldiero: Petreceți cât mai mult timp posibil urcând pe stânci alături de alți alpiniști care au mai multă experiență decât dvs. După câteva luni de construire a unei baze mai solide pentru a evita rănile, puteți începe apoi un antrenament mai riguros într-o instalație interioară.

TM: Ce te-a atras singur la sport?

IC: Încă de la o vârstă fragedă am fost extrem de aventuros și a trebuit întotdeauna să urc sau să sar pe împrejurimile mele. Când cel mai bun prieten al meu m-a introdus în alpinism, am știut chiar în acel moment că este potrivirea perfectă.

TM: Care sunt locurile tale preferate pentru a ajunge pe stânci?

IC: Am călătorit și am trăit în numeroase locații din întreaga lume pentru alpinism. Îmi amintesc că prima mea aventură de alpinism în aer liber a fost în 1997 la Joe’s Valley. M-am îndrăgostit instantaneu de stilul și culorile stâncii pe care Joe’s le-a oferit și, în cele din urmă, am scris un ghid despre areto pentru a comemora frumusețea și unicitatea sa inspiratoare pentru lumea alpinistă. O face pentru mine încă până astăzi. Un alt element care se află pe lista mea de top se numește Fontainebleau în Franța.