Nu Suferiți Niciodată De Durere După Antrenament Din Nou Cu Theragun G3Pro

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Test pop: ce faci când ai un nod în spate pe care nu-l poți ajunge, partenerul tău este plecat în afaceri și nu-ți poți rezerva masajul sportiv obișnuit pentru încă o săptămână? Dacă răspunsul dvs. este A) suferiți de durere sau B) consultați medicul pentru pastile, vă înșelați 100% și, cu siguranță, aproape 100 de ignoranți ai unei soluții tehnologice uimitoare la problema dvs.: Theragun G3PRO.

Am văzut prima dată aparatul de terapie percutantă la Outdoor Retailer acum câțiva ani și am fost foarte sceptic față de întreaga premisă. Pentru mine, a avea ceva care vibrează ușor peste orice mușchi dureros sau deosebit de supărător nu ar putea să se compare cu sesiunea de rulare cu rumble sau cu masajul cu țesuturi profunde. Pentru a mă convinge contrariul, echipa Theragun mă probează pentru a testa. După ce am folosit Theragun G3PRO pornit și oprit împreună cu rutina mea obișnuită de spumă și ronțăit, sunt pregătit să spun că credința mea inițială că aceasta a fost doar o altă piesă de echipament de gimnastică cu aspect ridicat, care a fost mai multă trucă decât, a fost complet greșit.

Sunt Theragun convertit și voi fi de acum până când cineva va veni cu ceva mai bun.

Theragun G3PRO

h3> Cum funcționează

Folosind un motor electric alimentat cu baterii, Theragun G3PRO este un aparat de terapie percutantă care folosește un cap de masaj cu amplitudine de 16 mm care vibrează la 2400 RPMs. Cu un braț reglabil și două viteze, împreună cu o varietate de accesorii, oricine caută ușurare de durere sau rigiditate musculară îl poate găsi. Marca susține că puteți ajunge la peste 90% din corpul dvs. doar dvs. și cu siguranță o pot confirma. Am reușit să-mi masez câteva noduri din spate pe care în mod normal nu le pot atinge fără să folosesc mingea de tenis și peretele. Theragun vine, de asemenea, cu o varietate de atașamente diferite, de la capul moale mare până la utilizarea pe grupe musculare mai mari, cum ar fi quads și hamstrings la capete mici, unghiulare, care pot fi utilizate pentru a viza anumite zone, cum ar fi nodurile sub omoplați sau adânc în glute.

În ansamblu, cel mai recent de la Theragun este un masaj muscular monstru pe care orice Crossfitter, maratonist, manier de fier sau Joe obișnuit îl poate integra în viața lor pentru a-l face puțin mai puțin dureros (și cu mai puține pastile).

câteva considerații: Da, acesta este un instrument scump. Și da, este puțin dificil (nu sunt convins că acest lucru ar fi ușor de călătorit, deși mai mulți antrenori susțin că o fac). Dar, în general, cele mai multe lucruri din viață, care sunt investiții demne, vor costa puțin bani în plus, mai ales când vine vorba de sănătatea ta. Așa că mergi pentru asta. Înscrieți-vă la acel plan de tranșă, dacă este necesar - vom ieși pe un membru foarte îngust în ea și vom spune că nu veți regreta.

În plus, vă recomandăm să consultați lista noastră cu cei mai buni masatori de percuție pentru ameliorarea mușchilor.