Cum Să Faci Puiul Teriyaki Delicios într-un Mod Rapid și Ușor

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 20:42

Bine, cu toții suntem aproape blocați în casele noastre cu tot ce ați luat la magazinul alimentar. Ați reușit să obțineți niște pui, niște legume congelate și un sortiment de alte lucruri cu care nu sunteți sigur cu ce să faceți (Bună ziua, pungă de macrou conservat în ulei!). Veniți la cină, când încercați să vă dați seama cum să scăpați de febra cabinei și să vă hrăniți, avem sugestii pentru o masă ușoară și delicioasă pe care o puteți face cu proviziile dvs.: teriyaki de pui.

Acum, ai putea face acest lucru puțin mai complicat - ai putea să-ți faci propriul sos teriyaki sau să-ți tai legumele - dar nu ne referim la asta în acest caz. În schimb, tot ce trebuie să faceți este să cumpărați sos prefabricat și legume tocate congelate. Apoi, în mai puțin de o jumătate de oră, puteți lua o masă frumoasă și proaspătă, care pare că a venit din articulația locală hibachi (fără spectacol, desigur, cu excepția cazului în care ați adăugat asta în voi înșivă). Atâta timp cât ascundeți pungile în care au intrat legumele, acest lucru ar putea fi ușor transformat într-o masă excelentă de întâlnire, deoarece acoperiți diferitele grupuri de alimente și nu vă veți simți greoiți după aceea.

Dacă îl transformați în noapte de întâlniri, veți dori să vă asigurați că aveți lista de redare potrivită și vinul potrivit (sau poate niște sake). Dincolo de asta, ești bine să alegi o masă ușoară și delicioasă.

Rețetă de pui Teriyaki

Pre-fierbeți legumele prăjite și puneți-le deoparte. Fotografie Amy Ellis

Amestecați puiul ocazional, gătind până când este de culoare maro deschis. Fotografie Amy Ellis

Se adaugă legume prăjite. Fotografie Amy Ellis

Adăugați sos. Fotografie Amy Ellis

Se amestecă până se amestecă și se fierbe până când puiul este gătit bine. Fotografie Amy Ellis

Se servește cu orez. Fotografie Amy Ellis

Se ornează cu semințe de susan. Fotografie Amy Ellis

Bucurați-vă! Fotografie Amy Ellis

(Servește patru)

Ingrediente:

• 1 lb piept de pui dezosat fără piele
• 1 cană sos teriyaki
• 1 cană orez iasomie
• 1 pungă prăjiți legumele
• 1 lingură ulei vegetal
• Sare și piper după gust
• Semințe de susan pentru garnitură
• Ulei de chili, opțional

Metodă:

1. Setați orezul pentru a găti pe plită, în aragazul de orez sau într-o oală instant (metoda noastră preferată personală) conform instrucțiunilor înainte de a găti restul. Pentru orez mai aromat, adăugați cub de bouillon de pui la orez în timp ce îl gătiți.
2. Gatiti in prealabil legumele amestecate si lasati-le deoparte (folositi optiunea de abur-intr-o punga este grozava aici).
3. Tăiați puiul în bucăți de mușcătură și lăsați-l deoparte.
4. În tigaie mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu. Adăugați pui și amestecați ocazional, gătind până la culoare maro deschis. Puiul trebuie fiert, dar nu până la capăt (aproximativ opt până la 10 minute).
5. Adăugați legumele și sosul.
6. Se amestecă până se amestecă și se fierbe până când puiul este gătit bine (încă cinci până la opt minute aproximativ).
7. Se servește deasupra orezului și se ornează cu semințe de susan.