Nu cu mult timp în urmă, un studiu important a avut loc în orașul Roseto, Pennsylvania. Rezultatele sunt deosebit de puternice astăzi, sugerând că ameliorarea stresului apare într-o formă surprinzător de simplă și poate de eficientă. Singura problemă este că multe instituții care au sponsorizat o viață atât de sănătoasă și de lungă durată vor dispărea, dacă nu vor dispărea în totalitate.
Să începem de la început. În anii ’50 și ’60, Roseto se impusese ca un punct mic de-a lungul orașului muncitoresc din Atlanticul mijlociu, în primul rând de italieni americani. Orașul a fost numit după Roseto Valfortore, locul din Italia de unde provin locuitorii originali (de fapt, marea majoritate rămân descendenți ai locuitorilor originali). Stilul de viață al comunității nu a fost în mod semnificativ diferit de restul țării, cu excepția câtorva componente vitale europene călătorite peste Atlantic.
Rozetanilor le-a plăcut vinul și pastele. S-au ospătat cu cârnați și au fumat din când în când trabuc. Dar, mai important, s-au iubit și au profitat de orice ocazie pentru a se implica în comunitate. Cluburile, organizațiile locale, potluc-urile și multe altele au fost frecvent frecventate. Câteva generații de familii unice locuiau adesea împreună sub același acoperiș.
Rezultatul? Nimeni nu s-a îngrijorat de nimic. Nivelurile de stres au fost atât de scăzute încât au fost practic în afara graficelor (într-un mod bun), iar durata de viață a reflectat nivelul unic de confort. S-a raportat că rata criminalității în Roseto a fost practic inexistentă. După destul de mulți ani în care toată lumea din Roseto a evitat bolile de inimă și decesele legate de stres, au apărut unii cercetători.
Trăim în timp în care există încă adunări de cartier, cluburi și organizații sociale, dar nu sunt la fel de populare ca odinioară. În afară de pandemii, avem tendința să ne închidem mai mult decât ajungem la cei de peste drum, optând pentru Netflix peste bingo în curtea din spate.
Certificatele de deces de la mijlocul anilor 1950 și 1960 au fost examinate de cercetători de la nivel de stat și federal. Rezultatele au fost remarcabile, remarcabile în comparație cu durata de viață și condițiile de sănătate ale celor din orașele învecinate. De-a lungul planului, rozetanii erau undeva la jumătate la fel de susceptibili de a fi afectați de atacuri de cord, hipertensiune arterială și atacuri cerebrale.
Rețineți că aceasta nu este o comunitate de lux închisă de oameni ultra-bogați. Roseto este un oraș mic de-a lungul centurii de ardezie, cu un machiaj de clasă mai mică până la cea de mijloc. Singurul lucru pe care îl avem aici este stilul de viață italian, care produce mai puțin stres și ceea ce mulți au numit cel mai apropiat lucru de fântâna reală a tinereții.
Trăim în timp în care există încă adunări de cartier, cluburi și organizații sociale, dar nu sunt la fel de populare ca odinioară. În afară de pandemii, avem tendința să ne închidem mai mult decât ajungem la cei de peste drum, optând pentru Netflix peste bingo în curtea din spate. Și acesta ar putea fi doar factorul cheie în ratele noastre mai mari de hipertensiune, atacuri cerebrale și atacuri de cord.
Stresul este un termen atât de popular încât avem tendința să-l luăm de la sine înțeles. Cu toate acestea, este foarte real și având în vedere ceea ce se desfășoară cu COVID-19, va crește doar în severitate. Dar importanța stilului de viață Roseto nu se aplică doar momentelor de criză pline de stres. Se aplică la orice, de la agitația concertului până la clasa de mijloc în scădere.
Economia nu a mai fost cu adevărat aceeași din 2008. Recesiunile sau creșterea lentă sunt norma și parcursurile individuale de carieră au devenit fracturate în căi cu mai multe viraje și schimbări de rol ca niciodată. Odată profesii robuste precum jurnalismul s-au redus la eforturi independente epuizante, cu urmăriri neobosite și rareori multă siguranță. Iar vocațiile mai specializate, în mare, au fost înghițite de cutiile mari.
Stresul este un termen atât de popular încât avem tendința să-l luăm de la sine înțeles. Dar importanța stilului de viață Roseto nu se aplică doar momentelor de criză pline de stres. Se aplică la orice, de la agitația concertului până la clasa de mijloc în scădere.
Aceasta înseamnă că este mai greu să trăiești singur, mai ales în orașe absurd de scumpe precum San Francisco și New York. Gândul de a trăi acasă în anii 20 și începutul anilor 30 este de obicei jenat în această țară, dar poate că nu ar trebui să fie. Dacă nu altceva, ar putea exista beneficii pentru sănătate, presupunând că tu și familia ta vă înțelegeți.
Ceea ce este interesant este că rozetanii de la mijlocul secolului al XX-lea au înflorit din a fi în esență non-americani. Nu a fost un protest direct, dar în loc să se îngrădească de curți și să-ți lipească familia de 2.2 de radio sau televiziune (la modul american), această comunitate a participat la adunări religioase, a avut festivități frecvente și nu a lăsat niciodată sufletul să treacă fără un salut adecvat.. Au lucrat extrem de mult în carierele de ardezie pe timp de zi și au prins ca grup noaptea, cu Chianti pentru companie.
Roseto îmi dă speranță. Da, trăim în ceea ce scriitorul și autorul câștigător al Premiului Pulitzer Nicholas Kristof numește marea depresie socială. Tradițiile orientate către comunitate nu sunt ceea ce erau înainte. Orașele mici, în special, sunt afaceri înstrăinate, cu o educație slabă care duce la disparități economice, depresie, anxietate, alcoolism etc. Dar acum, când știm că există beneficii mentale și fizice autentice pentru țesutul social, de ce să nu-l reînvie? Și ce moment mai bun decât acum (acum ca și după ce COVID-19 s-a instalat praful), când tehnologia ne-a păcălit să credem că lumea este mică, dar, în realitate, nu am fost niciodată mai independenți unii de alții?
După câteva luni de carantină, mandatate sau nu, vom fi devorați pentru comunitate. S-ar putea să existe o oportunitate reală de a învăța din Roseto circ1957 și de a face vecinii noștri ca familia. Puține orașe pot reproduce copacii genealogici masivi înrădăcinați într-un anumit loc, dar cu toții putem imita logodna, sentimentul de apartenență și sentimentul de confort rezultat pentru care Pennsylvanitown, în jur de 1.600, a devenit faimos.
