Recunosc, am fost sceptic față de banda de alergat Commercial X22i a NordicTrack. În timp ce alergarea este antrenamentul OG cardio, poate fi o experiență destul de monotonă, în special pe benzile de alergat, care pot deschide gaura de vierme unde fiecare minut durează o oră. Dar aceasta nu a fost deloc experiența mea cu Commercial X22i, care oferă o suită de caracteristici, cum ar fi înclinația de 40 de grade de ardere a caloriilor, perna de absorbție a șocurilor și monitorul superb de 22 de inci, care face ca rularea în interior să fie o plăcere absolută, chiar și în zilele de când inițial nu aveam chef să lucrez acasă.
Ghiduri conexe
- Cele mai bune antrenamente de alergare
- Cel mai bun echipament de antrenament la domiciliu
- Cele mai bune pantofi de alergare pentru bărbați
După câteva zile de testare, am început să-mi placă și, după câteva săptămâni, îmi place. Zi după zi, antrenament după antrenament, m-am trezit așteptând cu nerăbdare timpul meu în garaj, pe măsură ce milă după milă de cauciuc îmi trecea sub picioare. După o lună cu mașina, pot spune sincer că am ajuns să mă bucur de alergări de bandă de alergat mai mult decât adevăratul lucru. Vândut la 2.999 USD, este unul dintre cele mai scumpe trepte de pe piață, dar, cu toate ofertele sale premium, am argumenta că merită investiția. Iata de ce.
Proiecta
La prima vedere, NordicTrack Commercial X22i este eliminat, datorită construcției sale simplificate din oțel, la fel de funcțională și frumoasă. De exemplu, în timp ce majoritatea benzilor de rulare sunt echipate cu motoare care stau la capătul punții, motorul 4.0 CHP al lui Commercial X22i se află sub el, ceea ce vă oferă spațiu extra și permite pași mai lungi.
Apropo de spațiu, centura de 22 x 60 inci se simte expansivă (în comparație cu alte mașini cu prețuri similare, care au, de obicei, o lățime de numai 20 inci), în timp ce amortizarea de sub ea, numită amortizare Reflex, este un sistem susținut de arc care ajută la absorbția impactul de la fiecare pas, ceea ce este Godsend pentru tipii ca mine care au dureri de genunchi după câteva mile pe beton. Chiar și în timpul alergărilor mele lungi pe Commercial X22i, impactul lor asupra articulațiilor mele a fost minim. Vorbind la figură, veți avea mai multă uzură sărind pe pernă. Rolele robuste de 2,5 inci oferă o bază durabilă pe care să funcționați.
Când vine vorba de înclinare, Commercial X22i are gama, care are înclinare de 40 de grade și declin de 6 grade. Pentru a pune în perspectivă, acesta este aproape dublu față de înclinarea și declinul altor trepte de preț similare de pe piață (Peloton Tread +, care se vinde cu 4.565 USD, are doar o înclinare de 15 grade). Da, câinii de la altitudine vor găsi o mulțime de provocări cu înclinația Commercial X22i și este, de asemenea, o modalitate eficientă pentru călători de a arde mai multe calorii fără a adăuga stres pe genunchi.
Mașina este flancată de două grinzi curbate care conectează consola Commercial X22i, o interfață elegantă, cu două laturi ale butoanelor cu o singură atingere, care ajustează rapid înclinația și viteza și se ridică la o distanță neobișnuită de 12 mile pe oră. În centrul consolei se află piesa de rezistență a benzii de rulare, ecranul tactil HD de 22 inci, care prezintă o grafică clară, precum și o interfață intuitivă care vă permite să comutați între programele de antrenament și să reglați cu ușurință setările mașinii.
Daca
Cel mai mare apel al acestei benzi de alergat trebuie să fie componenta sa digitală. În afară de a cheltui milioane de dolari și zeci de ore zburând în jurul lumii, nu există o modalitate mai bună de a rămâne angajat în antrenamentele dvs. minut cu minut și de la o zi la alta decât cu software-ul integrat iFit al benzii de alergat, care vă oferă acces la mii de antrenamente în flux. (Fiecare mașină vine cu serviciul în valoare de un an în mod gratuit.) Odată conectat prin Wi-Fi, ecranul tactil HD de 22 inci transmite antrenorul în unele dintre cele mai frumoase locații din lume, creând experiență cinematografică, precum și antrenament provocator. Pe măsură ce aceste scene Instagrammable se desfășoară, antrenorul tău ține pasul chiar înainte în câmpul tău vizual, oferind încurajări sau vorbind despre localizare. Desigur, pe măsură ce terenul și locația se schimbă, mașina se schimbă, schimbând viteza și înclinând sau declinând pentru a se potrivi cu afișajul.
Nu se simte ca un antrenament, ci mai degrabă o experiență într-un loc frumos, care se întâmplă și să ardă calorii. Dacă ritmul sau înclinația este prea ușor sau greu, puteți apăsa cu ușurință butoanele numerice care flancează ecranul, ceea ce va suprascrie și regla ritmul după preferințele dvs.
Vasta varietate de locații este incredibilă, acoperind fiecare continent și ecosistem, de la pădure tropicală până la deșert. Cursul meu preferat personal a fost de legendarul antrenor Tommy Rivers Puzey în munții Boliviei. De la sine, peisajul arid și intervalele de spargere a plămânilor au fost grozave. Dar, deși sunt disponibile antrenamente unice, multe, inclusiv aceasta, fac parte din evoluțiile întregi ale antrenamentului. La sfârșitul programului de antrenament pe jumătate de maraton de patru săptămâni al lui Puzey, nu numai că ați analizat țara, dar sunteți gata să parcurgeți distanța, nu să alergați. Întrucât suntem cu toții distanțați social IRL, formatorii mei iFit au devenit partenerii mei, antrenorii și echipa de asistență.
Funcționalitate
Combinarea cinematografiei iFit cu viteza și înclinarea Commercial X22i este o sărbătoare pentru simțuri. Dar chiar și fără componenta iFit, X22i are încă o mulțime de caracteristici pentru a-l face să merite prețul autocolantului. De asemenea, are funcția de sanie de antrenament, unde utilizatorii pot ține mânerele verticale ale mașinii și, cu centura în mișcare cu o milă pe oră, împingeți sania de antrenament a centurii.
În timp ce îl puteți conecta la căștile Bluetooth atunci când trebuie să le țineți jos sau când partenerul doarme, difuzoarele sale de trei inci pompează melodiile sau instrucțiunile de antrenament, făcând căștile pur opționale. O altă caracteristică excelentă pentru locuitorii de apartamente: înclinarea liniștită și acționările cu motor. Spre deosebire de aparatul de gimnastică al hotelului, acesta începe cu șoaptă și crește gradul cu oftat. Cel mai mult vor auzi vecinii tăi este respirația ta grea. În cele din urmă, ventilatoarele duale ale consolei fac minuni împingând aerul umed în jur, făcându-l o alegere excelentă pentru spații mici.
Preț
Da, 2.999 dolari pentru banda de alergat este un preț foarte ridicat, dar având în vedere că calitatea de membru la sala de sport de lux poate costa peste 3.000 de dolari pe an, băieții care sunt pe piața mașinilor de vârf cu o suită de antrenori virtuali (datorită iFit) vor găsi Investiție comercială X22i care merită. În plus, chiar și atunci când sălile de sport se deschid definitiv, am paria că probabil ați prefera să vă antrenați acasă, având în vedere ofertele de formare virtuală extinse ale iFit.
Dincolo de beneficiile sale de antrenament, Commercial X22i a fost un avantaj pentru sănătatea mea mentală. Preocupările legate de COVID i-au blocat pe mulți, inclusiv pe mine, din programele noastre obișnuite de călătorie, iar iarna lungă și gri Portland nu o face mai ușoară. NordicTrack X22i și programele sale interactive iFit ameliorează cu siguranță o parte din febra cabinei pe care eu și mulți alții o simțim. Bineînțeles, indiferent cât de relaxat te-ai simți, va trebui să îți suplimentezi vitamina D, dar este vorba despre cea mai apropiată perioadă de vacanță tropicală din ultimul an. Deci, după prima lună, unde stau? Există multe aspecte negative la blocarea coronavirusului, dar alergarea mea nu a fost niciodată mai bună.